Resiliencia
Resiliencia
Refugio Emocional
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Marian Rojas Estapé
18,90 €
Neurociencia cotidiana: atención, cortisol y hábitos para un ánimo más estable.
Frase para subrayar
“Gestionar la atención es gestionar la vida.”
Para cuando
Estrés diario y falta de foco.
Elemento sanador
Higiene mental y neuroquímica accesible